INFORMAÇÕES INICIAIS
LOCAL: Praça Portugal – cruzamento das Av. Desembargador Moreira e Av. Dom Luís.
CONCENTRAÇÃO: 5h30.
LARGADA: 5h45.
PERCURSOS: De acordo com a planilha.
OBSERVAÇÃO: Treino em conjunto com a Limiar Consultoria Esportiva.
INFORMAÇÕES SOBRE OS PERCURSOS
*Distâncias de 5k à 12k – saindo da Praça Portugal em direção à Beira Mar, retornando e seguindo para a Av. Santos Dumont.
INFORMAÇÕES SOBRE A HIDRATAÇÃO
H01: Na tenda (Praça Portugal);
H02: Na Av. Beira Mar (Parque Bisão).
H03: Na Av. Santos Dumont c/ Rua Valdetário Mota.
