For Time

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Treinamento para Testes Físicos/Treinamento à Distância

EXPERIÊNCIA

A For Time Assessoria Esportiva, foi fundada em Março de 2014, com o objetivo de assessorar as pessoas que querem praticar uma atividade física saudável, participando de corridas, triathlons ou mantendo a forma física em geral, de maneira orientada.

Hoje a For Time é uma das maiores empresas de Assessoria Esportiva de Fortaleza, estando sempre presente nos principais eventos no Brasil e no exterior.

Ser saudável envolve uma combinação de fatores que vão desde a saúde física até a saúde mental. O exercício físico, por exemplo, é uma variável determinante do grau de qualidade de vida, embora existam outras igualmente importantes, como a alimentação, a saúde mental, o combate ao estresse, a interação social etc.

Estudos demonstram que, as pessoas que praticam exercícios físicos quase todos os dias da semana previnem problemas cardíacos e obesidade, além de proporcionarem outros benefícios como maior resistência ao estresse, melhoria na autoestima e no relacionamento interpessoal, aumento da disposição e estabilidade emocional.

BENEFÍCIOS

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